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陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長糖尿病，甲狀腺疾病，骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌代謝疾病。
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2021-07-30 16:33:44
李子是低熱量水果。富含膳食纖維和維生素c。但是光吃李子不能達到很好的效果。經(jīng)常吃李子是不會達到減肥的效果的，可以飲食調(diào)整，平時多吃些新鮮的水果和蔬菜，注意減少主食和高脂類食物的攝入量，早晚多參加體育鍛煉，長期堅持會有較好的減肥效果。
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