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孟令棟 揚(yáng)州市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-07-30 14:35:48 我要投訴
您好，男性身體虛弱的話，主要就是平時(shí)要注意加強(qiáng)鍛煉，多吃一些肥瘦肉，雞蛋，排骨，牛奶，高鈣，高營養(yǎng)的食物。平時(shí)注意保證充足的睡眠，盡量不要熬夜，節(jié)制性生活，不要過于的疲憊。身體虛弱的話主要就是建議飲食調(diào)理，如果是腎虛的話，要確定是陰虛還是陽虛才可以調(diào)理。
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