神經(jīng)衰弱是由于大腦長時(shí)間處于緊張狀態(tài)造成精神易興奮易疲勞現(xiàn)象。常見癥狀有:乏力和容易疲勞。注意力難于集中,失眠,記憶不佳,常忘事,不論進(jìn)行腦力或體力活動,稍久即感疲乏。對刺激過度敏感,如對聲,光刺激或細(xì)微的軀體不適特別敏感。你不喜歡和人交流,每天頭痛不止??雌饋砩窠?jīng)衰弱癥狀是很嚴(yán)重的。建議你到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科和精神心理科檢查治療,通常采用藥物治療和心理疏導(dǎo)。平時(shí)養(yǎng)成有規(guī)律的飲食睡眠習(xí)慣,不吃辛辣刺激食品,堅(jiān)持鍛煉身體。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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