脂肪肝需要吃一些什么食物

      脂肪肝是由于長期不運(yùn)動導(dǎo)致體內(nèi)的脂肪過度堆積引起的一種代謝性疾病，日常生活中建議你可以多吃一些低鹽，低脂，低膽固醇的食物，要避免食用一些高蛋白，高熱量的食物，同時還要通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動來改善一下癥狀。

      你好，脂肪肝的患者每日三餐都要做到粗細(xì)搭配、營養(yǎng)平衡，宜食高蛋白、低脂肪、高維生素、低糖食品等，要戒酒、戒煙，少吃過于油膩的食物，控制脂肪的攝入量?？梢允秤枚怪破?、枸杞子、山楂，也可以適量飲用綠茶。