腹型肥胖又稱中心型肥胖,是指脂肪在腹部的特別堆積表現(xiàn)為腰圍的增加。站立時,量腰圍和臀圍的尺寸,臀圍以臀部最大處為準,然后用腰圍尺寸除以臀圍尺寸,得出腰臀比。如果某人的腰圍是79厘米,臀圍是92厘米,那他的腰臀比便是0.86。男子腰臀比的上限是0.85至0.9,女子為0.75至0.8,超過這個范圍就可以定義為腹部肥胖。
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