指導意見:
脂肪肝患者應當多吃清淡的飲食,避免過于油膩的食物。因為脂肪肝大多數(shù)都是由于過多的油膩食物的攝入,以及缺少鍛煉造成的。大量的油脂在體內(nèi)無法正常代謝,聚集在肝臟形成了脂肪肝,平時加強運動,減少油脂攝入,不要喝酒,大多數(shù)的脂肪肝都可以在一定時期內(nèi)得到緩解甚至恢復到正常。平時要注意隨訪復查,通過復查肝臟彩超以及肝功能檢測來了解脂肪肝的程度,以及有無造成肝細胞的受損,如果有肝細胞的受損,還需要進行保肝藥物的治療來得到肝功能的緩解。注意隨訪,加強運動,減少油膩食物是最重要的。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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