怎樣能瘦小肚子
女 | 23歲 2021-07-27 11:55:20
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 前兩天去找閨蜜的時(shí)候，她發(fā)現(xiàn)自己的小肚子上有贅肉，所以想讓我問一下怎樣能瘦小肚子？
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郝巖 錦州市中心醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腹部疾病診斷與治療 闌尾炎 腸道腫瘤 微創(chuàng)手術(shù)
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2021-07-28 07:24:18 我要投訴
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)按摩，每天早晨可以慢跑10分鐘左右，然后對(duì)小肚子進(jìn)行5分鐘的按摩運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)促進(jìn)新陳代謝，特別是脂肪的代謝按摩，可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速脂肪代謝，可以用中醫(yī)埋線減肥法，也可以用抽脂手術(shù)。
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