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產(chǎn)后瘦小肚子的方法

保密 | 0個月 2021-02-15 18:20:45 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 產(chǎn)后瘦小肚子的方法

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張華云
張華云 山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 卵巢囊腫,宮頸糜爛,不孕癥,宮頸炎,盆腔炎,附件炎 幫助網(wǎng)友：86228稱贊：1
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2021-03-02 15:11:06 我要投訴

      妊娠中晚期增大的子宮導(dǎo)致腹直肌分離，所以產(chǎn)后會出現(xiàn)肚皮松弛脂肪墜積，產(chǎn)后瘦身的主要辦法就是控制飲食，減少熱量的攝入，同時增加運動量，包括仰臥起坐，游泳，瑜伽等方式。

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