胃子很弱動(dòng)力不是很好。請(qǐng)問我該怎么鍛煉
男 | 48歲 2021-07-27 08:10:45
1人回復(fù)
來自宿州市
健康咨詢描述： 胃子很弱動(dòng)力不是很好。我始終比較瘦我想長(zhǎng)胖。請(qǐng)問我該怎么鍛煉
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2021-07-27 09:32:18
病情分析：建議你飯后一定多散步，但不要?jiǎng)×一顒?dòng)，一般飯后散步500800米左右，此外多食蔬菜，食熱食熟，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，例如跑步，跳繩等，對(duì)改善胃動(dòng)力，效果都是不錯(cuò)的。一般是促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)藥物比如說，多潘立酮片，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，鹽酸二甲硅油主要是調(diào)節(jié)，枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒（媽咪愛）也有調(diào)節(jié)腸道菌群的作用。
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