您好,一般情況下,把握好量,不管是哪一種含糖量比較低的水果或者是升糖指數(shù)比較低的水果,一次性進(jìn)食太多,都會對血糖造成比較明顯的不良的影響,患者要把握好吃水果的量,不要一次性貪圖口感吃太多。祝您生活愉快!
糖尿病人在一定條件下可以吃一定量的西柚,糖尿病人的血糖控制達(dá)標(biāo)的前提下才允許吃水果。如果比較穩(wěn)定的處于血糖達(dá)標(biāo)的狀態(tài),可以在兩餐之間少量的吃些水果,西柚作為含糖量不是很高的水果之一,可以在血糖控制達(dá)標(biāo)的前提下在兩餐之間少量的吃一些。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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