健康咨詢描述: 我最近感覺上廁所越來越頻繁,去了就有一點(diǎn),而且消瘦的比較厲害,家人看見了都說我有什么發(fā)愁的大事,于是去了醫(yī)院說我是糖尿病,我想知道該如何預(yù)防?
想得到怎樣的幫助:得了糖尿病能不能吃水果?
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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