扭傷多長(zhǎng)時(shí)間后可以熱敷

      關(guān)節(jié)扭傷以后，一般需要在48~72小時(shí)之內(nèi)采用冷敷的辦法來(lái)進(jìn)行治療，一般每次半小時(shí)每天三次。72小時(shí)以后才可以采用熱敷的方法來(lái)進(jìn)行來(lái)促進(jìn)局部的血液循環(huán)，從而使得腫脹減退。

      在外傷以后可以熱敷，但是一定要選擇合適的時(shí)間，受傷或軟組織挫傷，24小時(shí)之內(nèi)原則上應(yīng)該采取冷敷，當(dāng)腫脹基本穩(wěn)定超過(guò)了24小時(shí)以后，可以選擇熱敷來(lái)促進(jìn)淤血的吸收，組織的恢復(fù)，能夠消腫止痛等作用