扭傷多長時間可以熱敷

      扭傷以后大多數(shù)的患者需要先進行冷敷，一般冷敷需要進行三天，每天三次，一次大約半小時。也就是說三天以后才可以熱敷，對于熱敷。一般也是建議每天熱敷三次，每次半小時，熱敷到腫脹消退就可以了。

      扭傷以后應該立即停止活動，迅速冷敷，冷敷的目的是收縮破損的毛細血管，減輕毛細血管出血，從而達到減輕腫脹疼痛目的。一般建議三天以后腫脹沒有進一步加重，再考慮通過熱敷的方式促進瘀血吸收?？偟脑瓌t是冷敷要早，熱敷宜晚，過早的熱敷會加重出血現(xiàn)象，導致疾病恢復延長。