有問必答網(wǎng)心理健康科 → 急躁不安,一激動就想哭,情緒起伏大,不能控制自己

急躁不安,一激動就想哭,情緒起伏大,不能控制自己

女 | 17歲 2021-07-24 10:19:25 4人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 做什么事總是給自己找墮落的理由,沒有精力沒有力氣去掙扎,甚至不能控制自己的情緒。一激動就想哭,遇事就想哭,哭的時候會想嘶吼,感覺自己被什么束縛住,想要掙脫,還會哭著哭著大笑,會抓住身邊東西打滾,無法呼吸,頭昏腦脹,如果不抓東西會感覺手抖。對身邊的一切都沒有安全感,都厭惡,動不動就會發(fā)脾氣,根本控制不住自己。我對什么都不滿,感覺沒有人理解我。有時候會非常討厭我自己。

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李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2021-07-24 10:32:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況自己急躁不安,沒有精力沒有力氣做什么事總是給自己找理由,還會哭著就會大笑,考慮是有心境障礙表現(xiàn)的。
      指導(dǎo)意見:
      建議到正規(guī)醫(yī)院心理科進(jìn)一步咨詢檢查,確診疾病之后在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行咨詢方案,有自信心和勇氣,多戶外參加集體性活動,多選擇自己比較感興趣或開心快樂事情做分散注意力,遇到事情多和家人溝通交流,希望家人可以理解幫助自己,陪伴自己共同去面對現(xiàn)實問題的。

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2021-07-24 10:35:03 我要投訴

      病情分析:
      你情緒波動比較大,經(jīng)??刂撇蛔。肟?,心情煩躁,感覺沒有經(jīng)歷。會情緒崩潰在地上打滾,無法呼吸。感覺對什么都不滿,還討厭自己,看起來抑郁情緒比較明顯。
      指導(dǎo)意見:
      抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒持續(xù)低落,懶、呆、變、憂、慮,患者常有無望無助無價值感。你嚴(yán)重缺乏安全感,這種情況和你性格有關(guān),也和個人經(jīng)歷有關(guān),尤其是童年經(jīng)歷和成長中的創(chuàng)傷性事件。你這種情況是需要告訴家人的,讓家人陪你到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生。通常需要接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo),必要時吃些藥治療。

解偉福
解偉福 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2021-07-24 10:36:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位女生從你描述的狀況來看的話,你現(xiàn)在的情緒很不穩(wěn)定,動不動就發(fā)脾氣,還希望別人理解你,別人怎么能夠理解一個愛發(fā)脾氣沒有上進(jìn)心的人呢?如此造成了一個惡性的循環(huán),越不理解,越往下墜,又不比別人說看好。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況下最好的辦法是要找學(xué)校里的心理老師或者當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙?,或者在這個平臺的在線咨詢里,找心理咨詢師進(jìn)行一對一的心理咨詢,相信老師們會用專業(yè)的心理學(xué)理論和技能幫助你找到問題產(chǎn)生的原因和解決的辦法,緩解焦慮壓力,平復(fù)情緒,恢復(fù)正常的學(xué)習(xí)生活
      以上是對“急躁不安,一激動就想哭,情緒起伏大,不能控制自己”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2021-07-24 11:07:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在的心情可以理解,你出現(xiàn)的癥狀主要是抑郁癥狀,需要積極治療。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡,你現(xiàn)在還處在青春期,而且你應(yīng)該是高中學(xué)生,學(xué)習(xí)壓力是很大的,我感覺你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀因為壓力太大了,你需要去做做心理疏導(dǎo),同時積極調(diào)整心態(tài),陽光的面對生活。生活不會辜負(fù)你。

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