神經(jīng)衰弱是可以治愈的疾病,因?yàn)樯窠?jīng)衰弱本身就是因?yàn)橥獠渴录?duì)神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生一定的刺激,超過神經(jīng)可調(diào)控的范圍,就會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)過度興奮或者過度抑制。治療方面是祛除外部因素,如果有長期生活、工作壓力過大,要注意適當(dāng)?shù)木徑?。很多神?jīng)衰弱的病人會(huì)影響到自己的睡眠,臨床上可以用幫助睡眠的藥物,還有其他改善睡眠的方法改善睡眠質(zhì)量。一旦睡眠質(zhì)量改善之后,大腦能夠得到充分的放松休息,這些癥狀也會(huì)好轉(zhuǎn)。有些人可能合并精神方面的問題,可以去精神心理科就診。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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