輕微神經(jīng)衰弱能治好嗎

女 | 28歲 2018-12-14 22:16:43 2人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述：輕微神經(jīng)衰弱能治好嗎？大概需要多久？我睡眠淺，一點動靜就醒，睡著了也總是做夢，從閉眼到天亮一直做夢，早上起來精神特別差，去看了中醫(yī)說是輕微神經(jīng)衰弱！

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劉衛(wèi)兵 二級心理咨詢師擅長: 強(qiáng)迫癥、失眠、自閉癥、精神分裂癥、產(chǎn)后抑郁。內(nèi)科、幫助網(wǎng)友：4613稱贊：1

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2018-12-15 08:25:03

你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的情況，建議你首先要調(diào)理一下心態(tài)，放松心情，別給自己壓力，首先可以肯定的是可以治療好的，不用過分擔(dān)心和顧慮，可以服用一些安神補(bǔ)腦的中藥或者中成藥來調(diào)理一下，祝你早日康復(fù)。

2018-12-24 15:58 ask77635378eq 追問

有沒有什么中成藥可以吃呢？因為晚上實在睡的不好，白天很沒精神

2018-12-24 18:20醫(yī)生回答：

有的，藥店賣的就有，如果睡眠嚴(yán)重不好，建議還是服中藥吧

2018-12-24 18:22 ask77635378eq 追問

也不是很差就是睡著了總做夢，一直到天亮

2018-12-24 18:48醫(yī)生回答：

那可以服用一些安神補(bǔ)腦的中成藥來調(diào)理一下

lf1378 二級心理咨詢師擅長: 闃崇椏錛屾棭娉勶紝鎱㈡€у墠鍒楄吅鐐庯紝鎬х梾錛岀幫助網(wǎng)友：11610

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2018-12-15 08:42:40 我要投訴

你好，很高興為你解答，根據(jù)你講述自己的這種情況，輕微神經(jīng)衰弱是可以治療的，平時需要注意休息，注意保暖，多戶外散散步聽聽歌，把心理壓力講出來，合理飲食，按時作息，避免過度疲勞，可以在中醫(yī)專家指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

掛號科室：神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。

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