脂肪肝注意不能吃什么食物

      引起脂肪肝發(fā)生加重的食物，首先是各類肉類，尤其是豬肉牛肉羊類，這些肉類都是引起脂肪肝的重要因素。油脂類也不能食用太多，做飯炒菜，大油大膩也是誘發(fā)脂肝你發(fā)生，甜的水果中含有糖分，糖可以轉(zhuǎn)化成為脂肪，也還有很多能量不能代謝出去會加重脂肪肝，所以脂肪肝的患者晚上不要吃太多含量高的食物和水果。

      脂肪肝不要吃高脂肪，高膽固醇的食物，不要吃動物內(nèi)臟和蛋黃，也不要喝酒。平時多吃點蔬菜水果清淡飲食，可以吃點魚肉、蝦肉、雞肉、羊肉、牛肉等食物千萬不要吃肥肉。