指導(dǎo)意見:
在平時(shí)生活中應(yīng)該做到營養(yǎng)搭配均衡,不可以每餐都吃紅薯,可能會(huì)使身體出現(xiàn)虛弱,甚至還會(huì)出現(xiàn)營養(yǎng)不良。減肥人群在平時(shí)生活中應(yīng)該多進(jìn)行戶外活動(dòng),多運(yùn)動(dòng),能夠促進(jìn)血液燃燒。
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