其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
饒超峰 鷹潭市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長內(nèi)分泌科常見病和多發(fā)病診治，對糖尿病及甲狀腺疾
幫助網(wǎng)友：8253
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2021-07-23 10:20:02
、飲食調(diào)節(jié)：主食定量，粗細搭配，適當(dāng)增加全谷類、雜糧類，還可在兩餐之間適當(dāng)添加低糖類的水果。
2、運動調(diào)節(jié)：每天可以根據(jù)身體狀況調(diào)整運動時間以及運動強度，可以調(diào)整機體對胰島素的敏感性。運動的方式多種多樣，例如快步走、跳舞、打太極拳、跑步、游泳等。
3、晚上臨睡之前盡量不要食用過多食物，因為攝入食物過多容易影響到空腹血糖增高。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費咨詢
