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2021-07-22 18:27:48 我要投訴
指導(dǎo)意見：
一、基礎(chǔ)代謝率低這是與遺傳基因有關(guān)，而且研究發(fā)現(xiàn)當(dāng)一個人肥胖達(dá)到一定程度時，身體會自動節(jié)能。除了等待基因療法能夠用于人體保健，促進(jìn)新陳代謝的方法只有嚴(yán)格控制飲食熱量的攝入和增加運動量，瘦腿是需要做150個高抬腿,300個空中蹬自行車,敲打大腿，直立抬腿大腿和地面平行就可以了
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