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每天正常吃飯為什么還是會(huì)越來越胖

女 | 22歲 2022-01-09 03:00:41 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 的月經(jīng)也老是推出好幾天有時(shí)甚至一星期。:

想得到的幫助： 每天正常吃飯沒有吃零食也沒有吃夜宵的習(xí)慣，為什么會(huì)越來越胖

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金輝
金輝 濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 治療多囊卵巢，不孕不育，月經(jīng)不調(diào)，更年期綜合癥，婦 幫助網(wǎng)友：45227稱贊：2
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2022-01-09 03:02:48 我要投訴

      你好，如果你比較胖，并且是腹部，腰部比較肥胖，這是內(nèi)臟脂肪高，是脂肪代謝障礙，如果減肥學(xué)，除了多做有氧運(yùn)動(dòng)，少吃飯以外，還需要從調(diào)理內(nèi)分泌入手才會(huì)有效果。

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