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張貴志 聊城市第二人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 胃食管反流,消化性潰瘍,消化道出血,胰腺炎
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2021-07-22 10:38:06
艾灸對縮小大肚子很有效。腹部脂肪堆積形成大肚子，大多數(shù)人表現(xiàn)為脾虛濕盛、痰濕體質(zhì)。灸小腹可通過灸腹部中脘、天樞穴、神闕穴進(jìn)行選擇，也可根據(jù)具體情況根據(jù)辨證進(jìn)行選擇。可以選擇更多的脾經(jīng)和胃經(jīng)穴位，具有健脾益氣、和胃除濕、促進(jìn)脂肪代謝的功效。根據(jù)具體情況，艾灸通常每周至少進(jìn)行3-5次。同時，我們應(yīng)該注意飲食控制和加強(qiáng)鍛煉，這對減少腹部是有效的。
疾病百科| 脂肪肝
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。
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