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2021-07-21 08:31:13
減肥的速度不能太快，因?yàn)橛行┤思庇谇蟪?，但往往欲速則不達(dá)，如果減肥的速度太快，除了會(huì)嚴(yán)重的干擾內(nèi)分泌代謝，還會(huì)引起比如皮膚松弛、內(nèi)臟下垂、抵抗力下降、失眠、脫發(fā)等問題，所以不提倡比較極端的減肥辦法；減肥的女性不建議在減肥期間懷孕，因?yàn)闇p肥期間往往會(huì)存在營養(yǎng)攝入不均衡，
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