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2021-07-20 21:49:54
清腸火的食物，首先推薦的是黑木耳，因?yàn)楹谀径鷮?duì)清理腸道效果不錯(cuò)，而且黑木耳還具有預(yù)防便秘的作用，他可以適當(dāng)?shù)脑鰪?qiáng)腸胃功能的蠕動(dòng)。另外芹菜、酸奶、生菜等食物都是不錯(cuò)的，對(duì)清腸火來(lái)說(shuō)。
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