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一個人的時候,總感覺旁邊有人

男 | 17歲 2021-07-19 23:11:39 8人回復(fù) 來自揭陽市

健康咨詢描述: 平時一個人的時候,總能看到一個人,可是轉(zhuǎn)眼就看不到了,特別是在一個小房間的時候,就感覺特別害怕,特別是在睡覺的時候,心里很慌,總感覺有人在我旁邊,很害怕,而且很想哭,很難受,不知道怎么回事

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張銀環(huán)
張銀環(huán) 東??h石埠醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 親子溝通障礙,青少年適應(yīng)不良,考前焦慮,失眠,婚戀 幫助網(wǎng)友:1231
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2021-07-20 09:01:56 我要投訴

      病情分析:
      從小都是跟父母在一起長大的嘛?人際關(guān)系怎么樣?。磕愀杏X有人在你身邊,這個人對你,你覺得會怎么樣你呢?想哭很難受,是從什么時候開始出現(xiàn)的呢?你跟父母的關(guān)系怎么樣?父母之間的關(guān)系怎么樣?。?br />      指導(dǎo)意見:
      首先建議你運(yùn)動,每天運(yùn)動一小時,以出汗為主,選擇自己喜歡的運(yùn)動就好,第二個呢,建議把信息補(bǔ)充的更充分一點(diǎn),這樣我給你的意見和建議會更有針對性和有效的幫助到你

2021-07-20 14:44 ask94151147sf 追問

從小和父母一起長大,我比較內(nèi)向沒有朋友,感覺在瞪著我,一年前開始想哭的,我和母親還可以,父親就是很不好,常打我罵我

2021-07-20 15:13醫(yī)生回答:

你父親為什么要打你罵你?對你要求高你沒達(dá)到是嗎?

2021-07-20 18:21 ask94151147sf 追問

不是,是因?yàn)樗鷼獯蛭医鈮海臀覌屨f被我聽到的,現(xiàn)在因?yàn)槲夷挲g大了,他就只罵我了

2021-07-20 23:05醫(yī)生回答:

你爸這種方式肯定是不合理的,你跟你爸都得去做做心理咨詢,你這種情況甚至比你爸的還嚴(yán)重,但也不好說,因?yàn)槲也淮_定你爸到底什么情況,你只告訴我打你解壓!你有過激行為嗎!至少你都恐懼得有幻覺了!相對比較嚴(yán)重,建議及時到正規(guī)的醫(yī)院面診!

2021-07-21 18:14 ask94151147sf 追問

嗯,好,我會去的,謝謝

2021-07-21 23:13醫(yī)生回答:

好的,不客氣!

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2021-07-20 09:00:53 我要投訴

      青春期青少年可以出現(xiàn)一定的心理問題或者情緒問題。例如情緒不穩(wěn)定或者心情不暢,一般比較短暫,經(jīng)過心態(tài)調(diào)整心理溝通而逐漸緩解。上述表現(xiàn)需要排除視幻覺或者是錯覺,可能與環(huán)境因素或者是情緒有關(guān)。如果嚴(yán)重影響到睡眠或者是正常的學(xué)習(xí),則需要及時就診。

趙建玲
趙建玲 二級心理咨詢師 擅長: 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2021-07-20 09:02:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,你以上的這些癥狀表現(xiàn)考慮應(yīng)該是存在于精神心理方面的疾病
      指導(dǎo)意見:
      針對你目前的這些癥狀,希望你一定要引起足夠的重視,積極的去正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治,讓爸媽陪著你去診治,另外一定要做好定期的復(fù)診,積極的配合醫(yī)生的治療方案來治療,只有這樣你才會逐漸的好起來
      以上是對“一個人的時候,總感覺旁邊有人”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2021-07-20 09:03:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況考慮存在一定緊張焦慮抑郁等負(fù)面情緒困擾,也與你曾經(jīng)受到了事物刺激存在心理陰影造成影響有關(guān),同時考慮你屬于內(nèi)向型性格,有一定自卑心理存在,這與你的性格因素,遺傳因素,家庭成長環(huán)境等都存在聯(lián)系!
      指導(dǎo)意見:
      建議您放松心情,不要強(qiáng)化問題思慮過度,最好能到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)系統(tǒng)檢查,根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療,同時注意情緒調(diào)整,不要強(qiáng)化問題,出現(xiàn)不良情緒時,做做深呼吸,放松訓(xùn)練,轉(zhuǎn)移注意力,淡化情緒

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2021-07-20 09:03:42 我要投訴

      病情分析:
      你這種情況可能屬于自己內(nèi)心當(dāng)中的緊張和焦慮的感覺,所以才會感覺到自己被困在一個窄小的空間產(chǎn)生一種壓抑感
      指導(dǎo)意見:
      注意讓自己放松調(diào)節(jié)好自身的狀態(tài),緩解緊張和焦慮,多做做運(yùn)動,多想一些開心的事,能讓自己更好的放松轉(zhuǎn)移注意力到其他的事情上聽聽輕松的音樂,這樣才能更好的讓自己調(diào)節(jié)好自身的狀態(tài)。

周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2021-07-20 09:04:09 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,如果一個人的時候,總感覺旁邊有人,為此還為此非常的害怕,特別是到晚上心情非常的不好,而且總想哭。出現(xiàn)以上癥狀,可能生活學(xué)習(xí)壓力過大,精神過于緊張,考慮問題過多,導(dǎo)致出現(xiàn)的一種錯覺,當(dāng)然也屬低落情緒的影響。
      指導(dǎo)意見:
      出現(xiàn)這些癥狀不一定屬于幻覺,更不可能屬于精神層面的問題。建議要正確面對生活學(xué)習(xí)中的壓力,心中有事要多與家人交流溝通,平時盡量的減少獨(dú)處,多參與集體活動,適當(dāng)?shù)膽敉忮憻捝眢w,提高機(jī)體免疫力。癥狀仍然不見好轉(zhuǎn),可以讓家人陪同去三級醫(yī)院心理門診進(jìn)行面對面心理疏導(dǎo)。

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學(xué)、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 幫助網(wǎng)友:12998
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2021-07-20 09:10:34 我要投訴

      病情分析:
      看你的描述,你屬于那種膽子比較小的人,就是說只有一個人的時候似乎總能看到一個人在跟前,但是事實(shí)上又沒有包括在睡覺的時候,也是感覺身邊有人特別害怕很難受
      指導(dǎo)意見:
      這種情況,我不知道你曾經(jīng)遇到過什么樣的恐怖的環(huán)境,或者是事情讓你這么擔(dān)心,建議你做一段時間的心理咨詢,從根源上解決問題這不是膽小不膽小的事
      以上是對“一個人的時候,總感覺旁邊有人”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強(qiáng)迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱贊:4
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2021-07-20 10:11:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)平時一個人時候總是感覺有一個人在自己身邊,晚上睡覺時候心慌想哭難受,考慮是有抑郁焦慮情緒的。
      指導(dǎo)意見:
      首先應(yīng)該把壓抑心里面事情全部釋放出來告訴自己家人,應(yīng)該有自信心和勇氣,學(xué)會自我進(jìn)行調(diào)理心情,不要刻意去考慮太多事情,希望家人可以理解自己,陪伴自己到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)心理科咨詢就診的。

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