您好!脂肪肝是脂肪組織在肝臟異常聚集引起的,與高脂飲食、肥胖、缺少運動等因素有關(guān)。建議控制飲食,避免進食油膩食物,減少動物脂肪的攝入。多運動,控制體重。定期復(fù)查肝臟彩超。
指導(dǎo)意見:
脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變,主要致病因素如下:①肥胖,肝內(nèi)脂肪堆積的程度與體重成正比,30%~50%的肥胖癥合并脂肪肝;②長期大量飲酒容易損傷肝細胞,誘發(fā)脂肪肝;③營養(yǎng)不良,蛋白質(zhì)缺乏是引起脂肪肝的重要原因,體內(nèi)載脂蛋白含量少,不能將肝臟內(nèi)脂肪轉(zhuǎn)移出去;④糖尿病等慢性疾病。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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