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李鵬偉 黑龍江省森工總醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 骨科常見病 多發(fā)病 創(chuàng)傷外科 手外科 關(guān)節(jié)外科 脊
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2021-07-19 13:27:59
指導(dǎo)意見：
頸椎病的患者是可以練瑜伽的。需要注意的是，患有頸椎病可能有肌肉的疼痛、僵硬以及活動受限，還可能有嚴(yán)重的骨性狹窄壓迫神經(jīng)、脊髓，有骨質(zhì)增生會刺激血管神經(jīng)。在這些情況下，如果鍛煉一些高難度的瑜伽動作，需要在有經(jīng)驗(yàn)的瑜伽老師或醫(yī)生指導(dǎo)下循序漸進(jìn)，做好熱身進(jìn)行鍛煉。頸椎病沒有上述嚴(yán)重癥狀，鍛煉瑜伽可以改善頸部肌肉的疼痛，緩解肌肉疲勞，促進(jìn)炎癥吸收，對疾病恢復(fù)是有一定幫助的
疾病百科| 頸椎病
掛號科室：脊柱外科
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保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少復(fù)發(fā)。
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