健康咨詢描述: 平時(shí)遇到有一點(diǎn)點(diǎn)尷尬的事情,比如一個(gè)小事情被揭穿就會(huì)滿頭大汗,跟洗臉一樣,特別是額頭跟臉頰還有背部胸口處,一分鐘的樣子就會(huì)跟洗澡的一樣,晚上的時(shí)候睡很久才能睡著,要半個(gè)多小時(shí),兩腿感覺沒點(diǎn)力氣,很軟,也不能久戰(zhàn),會(huì)腰疼,感覺疲憊,冬天的時(shí)候蓋上厚被子睡覺兩腳一夜都是冰涼的,是不是氣血兩虛,精虧,吃胚盤片或者玉屏風(fēng)散或者補(bǔ)中益氣丸可以嗎?該吃什么藥?
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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