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陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長糖尿病，甲狀腺疾病，骨質疏松等內分泌代謝疾病。
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2021-07-19 11:10:46
減肥不能依賴酵素，酵素是起不到減肥的作用的，因為酵素它的本質就是蛋白質。而蛋白質很容易受到體內的PH值、溫度等等影響，進入體內有可能很快就變質了，酵素沒有減肥瘦身的目的，它不能分解體內現(xiàn)存的脂肪，想要減肥的話最好還是不要偷懶，從飲食和運動兩方面下手，比如說要控制飲食中的熱量，對于一些營養(yǎng)價值低、熱量高的食物盡量少吃。
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