指導(dǎo)意見:
喝酵素能夠調(diào)節(jié)身體腸胃,促使人體新陳代謝加速,因此對(duì)于減肥還是具有一定效果的,但是不要長(zhǎng)時(shí)間依賴于酵素,想要健康的減肥還是一定要注意調(diào)整自身飲食結(jié)構(gòu),并且也要注意日常要堅(jiān)持進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),例如慢跑、騎車、快走等。
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