吃減肥酵素真的能減肥嗎

      酵素是可以促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，酵素可以控制每天攝入的能量，增加人體的代謝能力，對(duì)減肥是有一定輔助效果的。
      身體比較肥胖的患者，是可以適當(dāng)服用一些酵素的，酵素里面含有一定的有益菌，還含有大量的膳食纖維，攝入后可以增加腸胃的蠕動(dòng)，使腸道里面的垃圾盡快排出，同時(shí)還會(huì)增加人體的飽腹感，減少脂肪的攝入。
      在服用酵素期間，最好在醫(yī)師的指導(dǎo)下安全服用，以免給身體帶來(lái)一些不良的影響。在平時(shí)生活中，還應(yīng)該適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?，加?qiáng)運(yùn)動(dòng)，包括有氧運(yùn)動(dòng)以及無(wú)氧運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)減肥。