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除了咖啡還有茶還有什么能提神的東西?

女 | 28歲 2021-07-18 15:50:45 2人回復(fù) 來自瓊中黎族苗族自治縣

健康咨詢描述: 除了咖啡,茶還有什么能提神的呢?除了咖啡茶還有什么能提神的東西?

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楊天旭
楊天旭 北京市房山區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 念珠菌性陰道炎 幫助網(wǎng)友:14835
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2021-07-18 16:37:35 我要投訴

      你好,咖啡當(dāng)中還有咖啡,也可以起到提神的作用,如果長(zhǎng)時(shí)間喝一些提神的咖啡或者是飲料,會(huì)導(dǎo)致心慌焦慮,心率增快,睡眠障礙,可以喝一些功能飲料或者是茶,也是可以起到提神的作用。

辛立民
辛立民 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺結(jié)核、肺心病。 幫助網(wǎng)友:31836
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2021-07-18 16:38:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果要是在生活中想提神的話,這種情況那就可適當(dāng)喝點(diǎn)濃茶或者是咖啡就可以的。
      指導(dǎo)意見:
      如果要是有其他不舒服的話,這種情況那最好還是先去醫(yī)院檢查一下看看,根據(jù)檢查結(jié)果,在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療比較好的,建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉,生活規(guī)律,不要熬夜,養(yǎng)成早睡早起規(guī)律生活的好習(xí)慣,多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜,少吃生冷辛辣刺激性的食物,多喝水。

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