喝什么茶能提神

      大部分茶葉都能夠達(dá)到一定提神的效果，其中綠茶以及茉莉花茶的提神效果比較明顯，能夠達(dá)到一定緩解疲勞以及清熱解毒的作用，另外薄荷中提神的效果最為明顯。

      一般來(lái)說(shuō)喝茶的話(huà)建議喝淡茶為主，因?yàn)榈鑼?duì)胃腸的刺激比較小，但是濃茶相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較提神的，如果需要提神的話(huà)，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┚G茶或者是鐵觀音茶。綠茶具有清熱解暑，去火降噪，強(qiáng)心提神的功能。