病情分析:硫苦和紅糖不治療肥胖癥。治療肥胖癥首先要有科學(xué)的生活方式,肥胖癥患者通過嚴格的飲食控制,以及適當?shù)倪\動應(yīng)該將體重達到正常范圍,肥胖癥患者最好采取三餐制,每餐主食不要超過150克,不要吃高量的熱量的食物。另外每天堅持運動。
溫馨提示:
增加飲食中纖維素含量,例如多選用糙米、胚芽米、麩皮面包。
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