身體肥胖癥

女 | 18歲 2022-01-25 16:33:26 1人回復來自未知

健康咨詢描述：老師您好。我是高三的一名學生，因為在校飲食不注意，運動量少，肚子上的肉肉長了好多，而且我的肉比較緊，大家都說我減肥不容易減，我想問下老師有什么好的方法。

投訴

其他類似問題

王麗娟淄博市第一醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 糖尿病,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功能減退癥,腎上腺幫助網(wǎng)友：34813稱贊：3

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2022-01-25 16:37:58 我要投訴

只要保證三餐正常的飲食，減少卡路里的攝入，合理健康的搭配營養(yǎng)物質(zhì)，做適當?shù)倪\動就可以保證身體的健一般是沒有太大問題的，不要攝入熱量過大，避免長期久坐

掛號科室：內(nèi)分泌科

溫馨提示：
增加飲食中纖維素含量，例如多選用糙米、胚芽米、麩皮面包。

肥胖是體內(nèi)脂肪，尤其是甘油三酯積聚過多而導致的一種狀態(tài)。肥胖可分為單純性肥胖和繼發(fā)性肥胖兩大類。平時我們所見到的肥胖多屬于前者... 更多>>

病因治療預防食療 好發(fā)人群：飲食不健康人群、缺乏運動人群 常見癥狀：體重增加、下身肥胖、肥胖紋、腹部型[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：飲食治療、藥物治療、心理治療