吃哪些食物會(huì)對(duì)心血管不利？

      你好，建議如果想要保護(hù)心血管的話，日常盡量避免過量的食用高油高鹽高脂的食物，避免飲酒，一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，避免熬夜，避免情緒激動(dòng)！也要避免過量的吃甜食！

      經(jīng)常食用一些飽和脂肪酸和膽固醇比較多的食物。這個(gè)患有心血管疾病的患者身體不利，鹽分?jǐn)z入過多對(duì)心血管患者來說是非常不合適的。血壓會(huì)上升血管患者不宜喝濃茶，喝太濃的茶里面有茶堿，含量非常高，會(huì)讓大腦變得興奮，出現(xiàn)心悸，失眠不安的情況。