吃哪些食物可預防心血管疾?。?/h1>
女 | 0個月 2021-07-31 18:20:02 1人回復來自未知

健康咨詢描述：吃哪些食物可預防心血管疾?。?

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2021-07-31 20:05:02 我要投訴

預防心腦血管疾病，應清淡飲食，合理膳食，可多吃新鮮的蔬菜，水果等富含維生素和膳食纖維的食物。如芹菜，白菜，蘿卜，茄子，土豆，胡蘿卜。獼猴桃，蘋果，杏子，李子。

掛號科室：心血管內(nèi)科

溫馨提示：
肪攝入應嚴格限制在每日不超過30克或占總熱量的15%以下。

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