如何預(yù)防骨質(zhì)疏松癥發(fā)生

保密 | 0個月 2021-07-16 23:04:22 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：如何預(yù)防骨質(zhì)疏松癥發(fā)生

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2021-07-16 23:31:09 我要投訴

預(yù)防骨質(zhì)疏松可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣質(zhì)，可以口服鈣片鈣液，配合維生素D一起使用，能夠起到一定的好效果，另外要多喝高鈣奶，合理膳食，增強(qiáng)運動，多曬太陽。

朱林林聊城市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 拇外翻及相關(guān)畸形,糖尿病神經(jīng)病變,創(chuàng)傷后傷口感染, 幫助網(wǎng)友：12861

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2021-07-16 23:17:14 我要投訴

指導(dǎo)意見：
要注重飲食中鈣質(zhì)的補(bǔ)充，我們是就建議大家要，多吃一些含鈣的食物，但是也是要適當(dāng)，不能太過量。要少吃一些引起骨質(zhì)疏松的藥物，比如說利尿劑，激素類的藥品，我們都要盡可能少用。再如果是存在骨質(zhì)疏松的，要進(jìn)行骨質(zhì)疏松的治療，給予一些藥物的支持，比如鈣劑、維生素D的補(bǔ)充，都是非常需要的。

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。

骨質(zhì)疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞，表現(xiàn)為骨的脆性增加，因而骨折的危險性大為增加，即使是輕微的創(chuàng)傷或無外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松癥是一... 更多>>