午餐只吃水果,考慮營(yíng)養(yǎng)有點(diǎn)缺乏,是可以吃一些主食和肉類蔬菜的。一日三餐按時(shí)按量服用,避免服用過(guò)多,也盡量避免不吃飯,防止?fàn)I養(yǎng)缺乏,每天堅(jiān)持鍛煉身體,促進(jìn)血液循環(huán)。
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