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又胖又矮，想長高，沒閉合

男 | 14歲 2021-07-14 10:38:23 2人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述：我目前一百三十多斤身高只有1m6，14歲，增高貼能對(duì)我有用嗎

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2021-07-14 10:46:02 我要投訴

你現(xiàn)在正處于青春發(fā)育期，一定要注意加強(qiáng)鍛煉身體，你只要鍛煉身體，它既可以長高也可以減肥，所以說你就不需要貼增高貼的，多參加一些跑步，打球，引體向上，拔單杠等運(yùn)動(dòng)，都有利于寶寶的身高發(fā)育的。

2021-07-14 10:47 ask941385653v 追問

謝謝醫(yī)生的指導(dǎo)

2021-07-14 10:49醫(yī)生回答：

不客氣的，有問題隨時(shí)聯(lián)系。

崔首華山東省公共衛(wèi)生臨床中心主治醫(yī)師擅長: 甲減、糖尿病、肝硬化、消化系病等疾病的診斷和治療。幫助網(wǎng)友：24519

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2021-07-14 10:47:16 我要投訴

一般正常情況下，如果說您目前才14歲想要長高，那這個(gè)平時(shí)要注意好好休息，多喝點(diǎn)牛奶，然后多運(yùn)動(dòng)鍛煉一下，主要是以跳躍運(yùn)動(dòng)啊，還有打籃球以及羽毛球運(yùn)游泳為主的