健康咨詢描述: 本人工作性質(zhì)會(huì)經(jīng)常熬夜,但是第二天會(huì)得到適當(dāng)休息。每次運(yùn)動(dòng)后,比如打籃球。出汗都像洗澡一樣。請問這樣正常嗎應(yīng)該怎么調(diào)理
你好,根據(jù)您目前的情況來看你這個(gè)運(yùn)動(dòng)以后出汗是屬于正常的,你這個(gè)情況多長時(shí)間了,有沒有喝藥治療,這個(gè)一般可以喝點(diǎn)玉屏風(fēng)顆粒進(jìn)行治療,或者可以面診開藥進(jìn)行治療,建議你平時(shí)注意飲食清淡一些,平時(shí)注意不要吃辛辣刺激性食物,平時(shí)注意多參加戶外活動(dòng)。
你的問題,考慮上述情況,出汗多有可能是氣虛的情況,當(dāng)然夏季運(yùn)動(dòng)后都是出汗比較多的,可以服用玉屏風(fēng)顆粒治療的,最好是不要熬夜勞累過度,生活作息規(guī)律,飲食清淡,戒食辛辣刺激性食物,保持良好心態(tài),
根據(jù)你說的這個(gè)問題,現(xiàn)在天氣比較熱,如果運(yùn)動(dòng)以后出汗正常。但是如果出汗非常多的話,那還是不正常的,像你說的像洗澡一樣,這種情況說明你是氣虛。最好用中醫(yī)的中藥來補(bǔ)氣治療,可以吃點(diǎn)玉屏風(fēng)散。
以上是對(duì)“做完體育運(yùn)動(dòng)后,出汗非常厲害”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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