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2023-04-01 08:10:14 我要投訴
病情分析：妊娠糖尿病患者是可以吃黑米的。黑米本身也是主食的一種，富含碳水化合物。妊娠糖尿病患者絕大多數(shù)是單純生活方式干預(yù)，就可以將血糖控制良好，飲食控制就非常的重要。
主食方面，可以選擇一些細(xì)糧，粗細(xì)搭配或者粗糧來進(jìn)食，黑米可以選擇的。但妊娠糖尿病患者盡量不要喝黑米粥，因?yàn)橹嗟纳侵笖?shù)要比飯要高得多，對(duì)血糖波動(dòng)是有一定貢獻(xiàn)的。妊娠糖尿病患者對(duì)碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪都要按比例來攝入，不要過量，但也要保證營(yíng)養(yǎng)的均衡。
疾病百科| 糖尿病
掛號(hào)科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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