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2021-07-10 13:08:25
病情分析：減掉肚子上的贅肉最合理的方法是通過多運動和改善飲食來進行。多運動，尤其是腹部運動，仰臥起坐，俯臥撐等對減掉肚子上的贅肉有很好的幫助。飲食方面可以多吃一些減肥的水果，如香蕉，蘋果，橘子，柚子，多吃蔬菜，適當吃肉盡量不吃或少吃淀粉類食物。
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