為什么生蠔可以降三高？

      病情分析：生蠔的功效：1.生蠔身體里面含有大量的?；撬?，這種物質(zhì)是幫助我們降血脂和降血壓的主要成分，所以生蠔具有降三高的作用。2.寧心安神，在生蠔中含有一種微量元素叫做硒，硒的作用是幫助我們調(diào)節(jié)神經(jīng)的亢奮等，主要是起到穩(wěn)定我們情緒的作用。3.幫助我們的大腦發(fā)育，可以益智健腦，這還是因為含有牛磺酸的原因，當(dāng)然?；撬嶙约菏遣荒芷鸬竭@個效果的，他還需要兩位好伙伴那就是DHA和EPA，這三種元素都是智力發(fā)育所必需的重要營養(yǎng)素，巧的是小小的生蠔滿足了你所有的需求。