年齡大了總是便秘怎么辦
健康咨詢描述： 70歲了，以前都是一天排一次便，后來(lái)有一次吃多了怎么也排不出來(lái)，在哈爾濱醫(yī)大二院住了一個(gè)禮拜通了，回家之后精神狀態(tài)和胃口都不錯(cuò)，但是就是幾天不上一次廁所，一直靠通便靈和蓖麻油什么的，這些藥總用是不是也不好?。≌f(shuō)是腸胃有炎癥，請(qǐng)問(wèn)還有什么別的辦法嗎，做胃鏡還是別的什么方法呢？
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年齡大了之后，腸胃蠕動(dòng)功能也會(huì)減弱，而且如果有腸胃炎癥也要進(jìn)行調(diào)理，除了用藥治療之外，你也要調(diào)整飲食，因?yàn)槟c胃疾病都是三分治7分養(yǎng)，在飲食中應(yīng)該清淡飲食，吃一些營(yíng)養(yǎng)好消化的食物，要吃蔬菜水果，每天要根據(jù)自己的身體情況適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，需要定時(shí)定量的進(jìn)餐。如果便秘嚴(yán)重，也可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)潤(rùn)腸通便的藥物。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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