健康咨詢描述: 有好幾年了,之前一直沒發(fā)覺,只是感覺自己不同,后來才發(fā)現(xiàn)是自己怪怪的
青春期青少年可以出現(xiàn)一定的心理問題或者情緒問題,例如情緒不穩(wěn)定,心情低落。抑郁是一種不良的情緒體驗,表現(xiàn)為心情不暢,興趣減退或者缺乏愉快感。有些可能與精神心理因素有關(guān),有些可能與個性或者軀體因素有關(guān)。輕者通過心態(tài)調(diào)整、心理溝通逐漸緩解,嚴重者需要專業(yè)人士的心理干預或者藥物治療。
病情分析:
如果長時間的友誼與情緒會對你的思想造成一定的改變,比如總是莫名的想法消極,也不會出現(xiàn)對事物不感興趣,不愿與人交流,等等情況
指導意見:
建議可以先去醫(yī)院的精神心理科做一個抑郁程度檢測,看一看現(xiàn)在所處的抑郁程度如何?然后考慮藥物的輔助治療,或者是心理疏導和藥物輔助治療相結(jié)合
病情分析:
你好,看你的描述,今年只有18歲,但是會經(jīng)常性的抑郁,你是怎么發(fā)現(xiàn)自己抑郁的是去醫(yī)院診斷的還是只是覺得自己感覺自己有抑郁
指導意見:
如果你有睡眠障礙,不管是睡不著還是早醒,或者是食欲減退,體重減輕,情緒非常低落,愛哭不想出門,不想跟他說話,脾氣不好,這些可能就是抑郁了,如果沒有這么多的癥狀啊你只是階段性的情緒不好,或許只是有一個抑郁情緒,建議你還是去醫(yī)院系統(tǒng)的檢查一下,看看具體是什么狀況
以上是對“經(jīng)常性抑郁,這該怎么辦?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的描述,這種情況多考慮與你的性格因素,環(huán)境影響,精神壓力過大等都有一定的關(guān)系。
指導意見:
建議你進行積極的自我調(diào)整:培養(yǎng)一些良好的興趣愛好,堅持進行適度的體育鍛煉,多與人溝通交流,多想事物積極樂觀的一面,不要過于自我壓抑。如果難以自我調(diào)整,可以就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診,對癥接受系統(tǒng)的心理輔導。
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