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有沒有啥辦法長(zhǎng)高啊,在線等

男 | 17歲 懸賞2個(gè)健康幣 2021-07-04 17:23:05 4人回復(fù) 來自榆林市

健康咨詢描述: 我17,身高165,有沒有什么辦法解決的,我問一下同學(xué)有長(zhǎng)高的方法,有鈣片呀,吃什么藥呀,但是我不敢嘗試,有沒有建議

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王軍
王軍 聊城市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒心肌炎,心律失常,先天性心臟病,心力衰竭,心肌 幫助網(wǎng)友:20103
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2021-07-04 17:29:30 我要投訴

      在這個(gè)年齡如果是每骨齡沒有閉合,這個(gè)身高是能夠增長(zhǎng)的,平時(shí)多吃點(diǎn)含鈣量高的食物,每天再參加一些體育鍛煉,比如可以喝點(diǎn)牛奶,喝點(diǎn)大骨頭湯,這個(gè)鈣片可以吃點(diǎn)維D二磷酸氫鈣片。

吳紅波
吳紅波 濟(jì)南市第二婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)兒科常見病、性早熟、矮小癥、佝僂病、貧血、營(yíng)養(yǎng) 幫助網(wǎng)友:39782
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2021-07-04 17:32:20 我要投訴

      根據(jù)你現(xiàn)在這個(gè)描述情況來看的話,你現(xiàn)在這個(gè)長(zhǎng)高的話,先去醫(yī)院做一個(gè)X線檢查,看看你的骨骼線是不是有閉合骨垢線如果已經(jīng)有閉合的話這個(gè)就不可能長(zhǎng)高,這種情況的話建議你盡早去醫(yī)院做一個(gè)X線檢查,平時(shí)的話一定要注意多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)的話可以選擇打籃球運(yùn)動(dòng)或者做引體向上運(yùn)動(dòng),多吃一些青菜和水果。

馬春英
馬春英 陽(yáng)泉市郊區(qū)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 兒科臨床及兒童保健。新生兒喂養(yǎng)護(hù)理,新生兒室息,新 幫助網(wǎng)友:31709
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2021-07-04 17:30:25 我要投訴

      您好!根據(jù)本次您的咨詢,您17歲啦,身高165厘米,有點(diǎn)偏低,一般情況下人的身高與父母先天遺傳因素有關(guān),與后天營(yíng)養(yǎng)和鍛煉也是有很大關(guān)系的,建議您飲食搭配合理肉蛋奶均衡,多吃新鮮蔬菜水果,增強(qiáng)鍛煉,多打籃球跑步跳繩摸高引體向上還有長(zhǎng)高機(jī)會(huì)的,晚上早點(diǎn)睡覺,睡前喝一杯熱牛奶!
      以上是對(duì)“有沒有啥辦法長(zhǎng)高啊,在線等”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉曉婷
劉曉婷 濟(jì)南市兒童醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 新生兒黃疸新生兒肺炎新生兒呼吸窘迫綜合征 幫助網(wǎng)友:12102
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2021-07-04 17:29:05 我要投訴

      人體的身高受很多因素影響比如遺傳營(yíng)養(yǎng)運(yùn)動(dòng)等。你已經(jīng)17歲了長(zhǎng)高的余地不是很大了,可以做一個(gè)骨片看一下骨骺線有沒有閉合,如果沒有閉合可以用生長(zhǎng)激素促進(jìn)身體長(zhǎng)高。

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