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心理健康,感到不快樂

女 | 31歲 2021-07-04 02:09:25 2人回復(fù) 來自泰州市

健康咨詢描述: 每天都很正常的生活,但是心里總是開心不起來,會(huì)努力的陪孩子,但是也會(huì)煩躁到暴躁,晚上就想喝酒入睡,喝完酒就想哭,嚴(yán)重一點(diǎn)滿腦子想死掉。我是怎么了?

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2021-07-04 10:44:14 我要投訴

      雖然每天你還很正常,但是感覺不到快樂,喝完酒就容易哭而且有想死的想法,根據(jù)你說的這些情況,你可能存在著抑郁癥。所以你現(xiàn)在去百度上搜scl90,這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表,你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我用來評(píng)估一下你的心理狀態(tài)。

解偉福
解偉福 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場(chǎng)減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2021-07-04 10:39:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位女生從你描述的狀況來看的話,現(xiàn)在你雖然努力的陪著孩子,但是你的內(nèi)心并沒有調(diào)整過來,如何做一個(gè)好的母親?潛意識(shí)的覺得自己帶著孩子太辛苦了,內(nèi)心里是有委屈煩躁的。
      指導(dǎo)意見:
      其實(shí)一個(gè)人必須清楚,生養(yǎng)孩子都是夫妻兩個(gè)人之間的事情,甚至單獨(dú)也可以把孩子培養(yǎng)的很好,只要自己是充滿積極向上的力量的,你必須有自己明確的目標(biāo),必須有一個(gè)愛學(xué)習(xí)的習(xí)慣,鍛煉身體的習(xí)慣,這樣才能很好的帶領(lǐng)孩子向前,如果覺得自己做不到的話,就請(qǐng)你找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熁蛘哌@個(gè)平臺(tái)的在線咨詢師進(jìn)行一對(duì)一的心理咨詢,相信對(duì)你會(huì)有很好的幫助

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