健康咨詢描述: 神經(jīng)衰弱失眠的治療方法是什么?
神經(jīng)衰弱的失眠的治療主要包括藥物治療和非藥物治療。睡眠首先應(yīng)該建立良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣,調(diào)整作息,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),最好是有氧運(yùn)動(dòng),可以配合一些睡眠的心理行為,以及一些針灸康復(fù)治療。藥物方面的話,可以用一些輔助睡眠的藥物,由于藥物有依賴的可能性,一般不主張長(zhǎng)期服用
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
滋補(bǔ)脾腎,健腦寧心。用于脾腎不足,精血虧虛所致健...[說(shuō)明書]
補(bǔ)腎健腦。用于腎虛所致的失眠,健忘,頭暈;神經(jīng)衰...[說(shuō)明書]
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