看著瘦了體重沒(méi)減怎么回事？
保密 | 0個(gè)月 2021-07-03 05:49:47
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健康咨詢描述： 看著瘦了體重沒(méi)減怎么回事？
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2021-07-03 10:46:10 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
減肥主要是要通過(guò)飲食控制和加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，共同達(dá)到這種作用。減肥的時(shí)候如果外觀上感覺(jué)整個(gè)人是瘦了，但是體重重量上沒(méi)有減輕，可能是由于飲食的減少以及加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積、也可能因?yàn)榧竟?jié)關(guān)系，皮膚可能有一點(diǎn)點(diǎn)變黑，看上去感覺(jué)瘦了，建議不管因?yàn)槭裁词虑榻箲]，都要學(xué)會(huì)放松，焦慮沒(méi)有解決任何問(wèn)題。
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